De praktijk beschikt over een middelgrote fitnessruimte met de mogelijkheid om van alles te trainen. Het is voor patiënten die medische fitness nodig hebben, maar ook voor niet-patiënten. Tijdens het eerste intake gesprek wordt besproken wat je doel is. Wat wil je bereiken? Of als je voor medische fitness komt zal je samen met de fysiotherapeut gaan kijken wat verbeterd moet worden. Er kan getraind worden met verschillende doelen: conditie verbetering, kracht training, maar ook vet verbranding en afvallen kan een doel zijn. Nadat we bepaald hebben wat je doel wordt, maakt de fysiotherapeut samen met jou een schema. De eerste paar keren ga je samen door de fitnesszaal heen en wordt alle apparatuur uitgelegd. Uiteindelijk kun je zelfstandig trainen, maar begeleiding blijft altijd mogelijk. Ook worden er op verschillende dagen groepstrainingen gegeven. Het trainen in de fitness gebeurt altijd op afspraak.

Brochure fitness 2025